Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc phóng to ra những khớp xương trong vùng cổ và lưng. Việc này tạo nên sự thư giãn căng thẳng, đau nhức và bế tắc ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này ngắn hạn cho những người đang xảy ra đau lưng, đau cổ, có